반응형 자기계발2 만다라트(Mandalart)를 사용해서 목표 설정하기 들어가는 이야기 새해가 되면, 우리는 새로운 계획과 목표를 세웁니다. 이러한 목표는 회사에서의 성과 목표일 수도 있고, 건강을 유지하거나 새로운 취미를 배우는 개인적인 목표일 수도 있습니다. 제 경험상 목표를 어떻게 설정하고 달성해 나가는지에 따라 성공률과 만족도가 크게 달라졌습니다. 우리는 종종 큰 목표를 세우고 이를 작은 단계로 나누어 실천합니다. 오늘, 저는 목표 설정과 개인 개발에 유용한 도구인 만다라트에 대해 소개하려고 합니다. 만다라트란? 만다라트는 'Manda(본질)'와 'la(소유)', 'Art(기술과 방법)'의 합성어로, 만다라 사고법을 바탕으로 만들어진 차트입니다. 이는 마츠무라 야스오에 의해 개발되었으며, 인생과 사업을 풍요롭게 하는 목적으로 사용됩니다. 만다라트는 중앙에 핵심 목표를.. 2024. 1. 5. 내 퍼포먼스 최대로 끌어내는 환경 만들기 직장생활 경력의 초창기의 나를 생각해보면, 내 개인의 능력치를 밖으로 보여주는 것에 많이 집중했었다. 그때가 틀리지 않았지만, 조금 더 현명하게 그 시간을 보냈다면 시간을 더 효율적으로 쓸수 있는 방법을 미리 알았을 것 같다. 그래도 지금의 나는 과거보다 업무에 대한 몰입을 더 잘하고 있다고 생각한다. 그리고 지금은 과거보다 더 일하는게 재미있고 과거보다 더 몰입하며 일한다. 이 글에서는 몰입형 작업 환경을 조성하여 성과와 만족도를 향상시킬 수 있는 방법에 대해서 이야기 한다 아래 내용은 "업무" 라고 한정 지었지만, 이것은 모든 분야에서 적용된다고 생각한다. 들어가면서 왜 과거에 몰입할 수 없었는지를 알게 됐다. 정확하게 말하면 불필요한 상황들을 제거하고 일이 효율적으로 돌아가도록 하는 방법을 알게 됐.. 2023. 12. 31. 이전 1 다음 반응형
